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ENSEMBLE, RELEVONS LE DÉFI
Préservez votre mémoire, relevez le défi !
Préservez votre mémoire, relevez le défi !
La Fondation Vaincre Alzheimer vous invite à participer à un défi sportif et solidaire pour sensibiliser aux bienfaits de l’activité physique dans la prévention du déclin cognitif.
Du 1er avril au 6 juin, relevons ensemble un défi collectif : parcourir 650 000 km, soit plus de 1,7 fois la Terre-Lune, en courant, en marchant, en pédalant ou en nageant !
L’an dernier, plus de 2400 participants ont dépassé les 500 000 km… Cette année, repoussons nos limites et relevons ce nouveau challenge pour faire avancer la recherche et protéger notre cerveau.
Prêt(e) à bouger avec nous ? Ensemble, faisons tourner la Terre ! 🌍💪🧠
DÉFI SOLIDAIRE
Je veux relever le défi 💪
DÉFI SOLIDAIRE
Je veux relever le défi 💪
Du 2 avril au 1er juin, je me lance avec mes amis !
Après votre inscription, vous recevrez un email avec un lien pour télécharger l’application RunMotion Coach, notre partenaire, afin de suivre et calculer vos kilomètres parcourus.
Et une fois mon inscription validée ?
Une fois inscrit(e) et l’application téléchargée, rendez-vous dans la section « Challenge » de l’app RunMotion Coach. C’est là que le défi commence ! Commencez à bouger et voyez vos kilomètres s’accumuler pour contribuer à l’objectif collectif !
Je reste connecté(e) tout au long du défi !
Après le défi, gardons les bonnes habitudes acquises en continuons à pratiquer de l’activité physique régulièrement pour garder un cerveau en bonne santé !
Des études scientifiques le prouvent : pratiquer 2h30 d’activité physique par semaine peut réduire de 35 à 45% le risque de développer des troubles cognitifs.
Il a été montré que l’exercice favorise la formation de nouveaux neurones et améliore le débit sanguin cérébral. Des études ont aussi évalué son effet sur les lésions de la maladie d’Alzheimer. L’activité physique pourrait ainsi agir sur l’inflammation cérébrale et réduire l’accumulation de protéines anormales comme la protéine tau et Abeta.
POURQUOI RELEVER LE DÉFI ?
Pour un cerveau en pleine forme !
Des études scientifiques le prouvent : pratiquer 2h30 d’activité physique par semaine peut réduire de 35 à 45% le risque de développer des troubles cognitifs.
Il a été montré que l’exercice favorise la formation de nouveaux neurones et améliore le débit sanguin cérébral. Des études ont aussi évalué son effet sur les lésions de la maladie d’Alzheimer, notamment l’accumulation de protéines anormales comme la protéine tau et Abeta. L’activité physique pourrait également réduire ces dépôts et agir sur l’inflammation cérébrale.
#BOUGETONCERVEAU
Il n'est pas trop tard pour rejoindre le défi !
#BOUGETONCERVEAU
Il n'est pas trop tard pour rejoindre le défi !
ÉVÉNEMENT
Pour clôturer le défi en beauté, rejoignez notre course solidaire !
Et si on parcourait les derniers kilomètres ensemble ? Rendez-vous le 6 juin au Bois de Boulogne, à Paris, pour une course solidaire mémorable que vous n’oublierez pas !
ÉVÉNEMENT
Pour clôturer le défi en beauté, rejoignez notre course solidaire !
Et si on parcourait les derniers kilomètres ensemble ? Rendez-vous le 6 juin au Bois de Boulogne, à Paris, pour une course solidaire mémorable que vous n’oublierez pas !
À PROPOS DE NOUS
Fondation Vaincre Alzheimer
Créée en 2005, Vaincre Alzheimer est une Fondation Reconnue d’Utilité Publique.
En 20 ans, grâce à votre générosité, la Fondation et son réseau européen ont investi 60 millions d’euros dans la recherche médicale d’excellence. Ces avancées majeures permettent aujourd’hui d’espérer un avenir sans pertes cognitives graves, notamment grâce au diagnostic précoce et à l’arrivée des premiers traitements.
Envie de faire avancer la recherche ? Soutenez nos actions en faisant un don dès maintenant !
À PROPOS DE NOUS
Fondation Vaincre Alzheimer
Créée en 2005, Vaincre Alzheimer est une Fondation Reconnue d’Utilité Publique.
En 20 ans, grâce à votre générosité, la Fondation et son réseau européen ont investi 60 millions d’euros dans la recherche médicale d’excellence. Ces avancées majeures permettent aujourd’hui d’espérer un avenir sans pertes cognitives graves, notamment grâce au diagnostic précoce et à l’arrivée des premiers traitements.
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REJOIGNEZ LE MOUVEMENT
en 2025 #BougeTonCerveau c'était...
+ de 2400 participants en 2025
+ de 500 000 km parcourus
Le même objectif : prévenir le déclin cognitif
NOS AMBASSADEURS
Ils participent au défi !
NOS PARTENAIRES
Ils nous soutiennent !
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